Tips

Skaffa barn

Få barn är definitivt en av de absolut största händelserna i livet, något som alla som har barn kan hålla med om. För alla er som inte har barn, men som funderar på att kanske skaffa kommer här lite förhoppningsvis nyttiga tips och råd.

Bli gravid

Det första steget mot att skaffa barn är så klart att bli gravid något som ibland kan vara lättare sagt än gjort. Vill man öka sina chanser att bli gravid kan man läsa den här artikeln, som vi tidigare publicerat här på sajten.

Planera inför nedkomsten

När man väl blivit gravid är det bra om man planerar så mycket som möjligt innan den lille eller lilla kommer, för efter födseln är det ofta stressigt och mycket som ska hinnas med ändå. Se till att ha allt på plats i god tid före planerad förlossning som till exempel spjälsäng, kläder, hygienartiklar, skötbord och så givetvis blöjor. Ett bra tips är att ladda upp ordentligt med ett lager blöjor eftersom det alltid går år betydligt fler än vad man tror.

Ekonomi

Den ekonomiska biten är också en del av det hela när det kommer till att skaffa barn. Det är viktigt att man har utrymme för oförutsedda utgifter och också ser till att bygga upp en buffert för dessa, för många utgifter man nog inte tänkte på innan kommer att dyka upp vare sig man vill eller inte.

Mat

Mat och matlagning är också något som blir annorlunda när man får barn i huset. Ett bra tips är att laga barnets mat så mycket som möjligt på egen hand eftersom detta blir billigare än att köpa färdiga burkar. Dessutom får man möjlighet att sätta sin egen prägel på maten.

Svartsjuka

Ett förhållande innehåller många känslor och beteende, både bra och dåliga. En stor känsla för många som kan faktiskt krossa ett förhållande är att känna svartsjuka. 

Svartsjuka är i sin grund och botten en överdriven orolighet att bli lämna eller övergiven. Detta kan sedan visa sig på många olika sätt. Ett förhållande med misshandel mellan partnerna kan ofta ledas tillbaka till svartsjuka. Men sedan är det många som är svartsjuka för små saker som inte behöver förstöra förhållandet alls.

Ibland är man svartsjuk på sin partners chefer, släkt eller liknande som  inte har några anspelningar på sexuellt umgänge. Men det är fortfarande inte ett hälsosamt känslotillstånd att befinna sig i och om man inte försöker råda bot på problemet kan det skapa en stor klyfta i förhållandet som slutligen leder till att man går skilda vägar.

Svartsjuka brukar också visa sig annorlunda beroende på om det är en man eller kvinna. Kvinnor är oftast mer oroliga och svartsjuk över att deras manliga partner ska skapa ett emotionellt band till en annan som blir viktigare än det han har till sin partner. Kvinnan ser det emotionella bandet som viktigare eftersom det är detta som ger henne och hennes barn stöd och resurser. Mannen däremot är mer svartsjuk över beteenden som lutar mot sexuella kontakter och känslor. För honom är det viktigt att framtida barn är hans och är partnern otrogen så riskerar han att uppfostra en annan mans barn.

Att se på svartsjuka på det här sättet är förstås väldigt biologiskt och inte en lag. Det kan vara tvärtom för vissa. Svartsjuka visar sig på olika sätt hos alla. Vissa blir verbala, andra blir introverta och gömmer sina känslor som de vore smutsiga.

Det går att bota svartsjuka. Det finns rådgivare som man kan ringa: ett nummer hittar du hos Svartsjuka.com. Att få tala ut om sina känslor för en objektiv part kan vara befriande och göra det lättare att följa råd och tips på hur man kommer ur sitt negativa tankesätt och lär sig att lita på sin partner.

Hitta tillbaka till varandra

Det finns flera orsaker varför man kan glida ifrån varandra i ett förhållande. På samma sätt finns det flera sätt att hitta tillbaka till varandra också. 

Har barnen eller jobben kommit i vägen för er relation? Eller så kanske ni eller en av er varit med om något traumatiskt och tagit avstånd. Dessa saker kan skapa klyftor som leder till man bor med varandra men bara går förbi den andre utan att verkligen se personen. Man blir främlingar som delar ett hem. 

Schemalagd tid med varandra

Ett sätt är att boka in tider under veckan då ni ska umgås med varandra. Då ska ni inte titta på film eller spela dataspel bredvid varandra. Denna tid ska ägnas åt att prata, berätta om triviala saker som har hänt under veckan. Har ni haft stora bråk på sistone kan ni också ta denna tid till att förklara era känslor, om ni vet att ni kan prata om det utan att börja bråka igen.

Påbörja ett projekt tillsammans

Hitta en gemensam hobby eller ett intresse och undersök möjligheten att ägna två kvällar i veckan åt detta. Gillar ni att måla kan ni gå en kurs tillsammans. Eller så besöker ni en studiecirkel för att lära er ett nytt språk, något som kan leda till en kärlekssemester till språkets hemland så småningom. Att dela något roligt med varandra kan leda till att man börjar inse varför man blev kära i första början.

Samtalsterapi

Känns det som ni inte kommer någonstans i era diskussioner eller försök att återfå er närhet, ert sexliv och liknande så kan man bjuda in en objektiv part. Genom att gå på samtalsterapi kan man få hjälp att hitta roten till varför ni har glidit isär och få tips om hur ni hittar tillbaka.

Har man haft en stormig relation är det också viktigt att en annan person är närvarande och avstyra diskussionerna när de börjar spåra ut eller blir för hetsiga. Nyinsikt säger att man har svaret på sina problem inom sig själv och terapin är endast ett sätt för att hitta dem. Och dem stämmer nog. Ni vet själva varför allting går utför, det kan bara var svårt att uttrycka det i riktiga ord.

Barnböcker på läsplattan

Vill du att dina barn ska kunna läsa böcker utan att behöva släpa hem tunga kassar från bokhandeln? Lösningen är närmare än du kanske tror. Du behöver nämligen inte köpa böcker längre för att kunna läsa. Böcker kan idag läsas elektroniskt, allt du behöver är din iPad.

Mer än bara nöje

ipad

Surfplattans egenskaper är många, dock används denna oftast till nöjen som att spela spel eller surfa. Vad du kanske inte visste innan är att din iPad även kan användas som läsplatta för dig eller dina barn när intresset för läsning smyger på.

Låna böcker

Att använda din iPad som läsplatta behöver dessutom inte kosta en massa pengar utan kan användas tillsammans med flera olika bibliotekstjänster där du lånar böckerna kostnadsfritt. Hur du kan använda din iPad som läsplatta kan du läsa mer om i denna guide.

Skydda surfplattan

Även om surfplattan används i hemmet för stillsam läsning finns alltid en risk för repor eller andra typer av skador, speciellt i ett hem med livliga barn. Därför behöver du någon typ av skydd till iPaden, vilket du väljer är helt upp till dig men lyckligtvis finns även barnvänliga alternativ om surfplattan används mycket tillsammans med barnen. Hos mobian.se  hittar du flera bra alternativ.

Från varumärket Speck hittar man nu ett skal oemotståndligt för alla barn och som samtidigt fungerar som ett bra skydd. Den smarta designen gör det möjligt för surfplattan att stå helt själv men passar även bra i famnen och på bilresor. Om ni vistas tillsammans med barnen på en plats nära vatten, kanske i båten eller vid en strand, kan ett vattentåligt skal vara ett bättre alternativ då risken finns att den lätt hamnar i plurret.

Ett skal som både fungerar skyddande utan att snåla på rolig design är ett skal från Griffin. Med detta prisvärda skal kan hela familjen känna sig trygg. Du hittar de ovannämnda skalen hos Mobian.

Planering för kalas

Barnkalas i modulsystem – det låter kanske konstigt, men det är det inte.

Modulerna är nämligen kvartar; alltså tidsperioder om 15 minuter. Man kan använda det tänket då man planerar barnkalas. Det är ungefär så länge barnen orkar hålla på med en viss aktivitet, skriver Sveriges Radio. Det hjälper dig att få en idé om hur många aktiviteter är rimligt samt avgöra hur länge kalaset kommer att vara. Ange detta när du skickar ut inbjudan så föräldrarna vet hur mycket tid de måste avsätta.

Barnkalas

Tänk noga efter vilka som ska bjudas. Bara några få nära kompisar eller hela dagis- eller förskoleklassen? Man får absolut inte lämna någon utanför, här gäller alla eller ingen. Skicka ut inbjudningarna i tid och ange en starttid och en sluttid. För lite äldre barn i början av skolåldern kan två timmar vara en bra tidsram, mer orkar varken barn eller de arrangerande föräldrarna. Tänk också på att ordna något litet för gästerna. Barn blir glada för en godispåse men finns allergier bland de inbjudna är något icke-ätbart bättre. Ballonger med motiv kan vara ett kul alternativ. De finns bland annat på gasballonger.se. Satsa på samma motiv på alla så att ingen behöver bli ledsen för att de inte får det motiv de vill ha.

Till kvartarna

Om ramen är två timmar har man åtta kvartar att fylla med aktiviteter.

  • Första kvarten; barnen kommer, klär av sig ytterkläderna, lägger presenterna på ett presentbord och ser sig om lite och hejar på kompisar
  • Andra kvarten; servering av mat, det kan vara korv med bröd eller hamburgare till exempel
  • Tredje kvarten; aktivitet. Lite äldre barn klarar lite längre aktiviteter så det kan bli två kvartar. En tiokamp till exempel tar en halvtimme
  • Fjärde kvarten; aktiviteten fortsätter
  • Femte kvarten; presentöppning och barnen börjar sätta sig vid bordet
  • Sjätte kvarten; servering av efterrätt, det kan vara tårta eller glass
  • Sjunde kvarten; skattjakt eller hela havet stormar. Den som åker ut får en påse med godis eller roliga saker som ballonger.
  • Åttonde kvarten; alla tittar i sina påsar och leker lite med grejorna. Sedan är det dags att klä på sig och gå hem

Andra lekar och aktiviteter kan man få tips om på nätet.

Säkert för barnen

Då man får barn förändras det trygga hemmet – en dörr, trappa, eller spis blir något som barnet kan klämma sig i, falla ned för eller bränna sig på. Bostaden är fylld av saker som barnet uppenbarligen kan göra sig illa på. Det finns också mindre uppenbara risker och det är viktigt att fatta medvetna beslut.

Förebygg risker

Man kan aldrig helt hindra ett barn från att skada sig men det viktigaste är att föräldrar och barn bör kunna vistas i hemmet tillsammans och slappna av. Därför är det viktigt att man inventerar hemmet, dess utrustning och produkter, så att man blir medveten om vad som kan göras för att förebygga riskerna.

Hemsäkerhetsprodukter

  • Barngrindar används vid trappor, för eldstad eller som skydd vid balkongdörr
  • Skydd och spärrar: hörn- och kantskydd, klämskydd och elutagskydd hindrar barnet från att skada sig på vassa hörn, klämma sig, komma åt elektricitet – spärrar för lådor eller skåp skyddar innehållet
  • Möbelankare eller tippskydd förhindrar att stora tunga möbler som bokhyllor, TV eller spis välter över barnet

Det är inte nödvändigt eller ens möjligt att förebygga alla potentiella risker men man kan relativt enkelt värdera situationen och fokusera på att minimera de största skaderiskerna. Ingenting förutom möjligen en videokamera kan hålla full uppsikt över barnets aktivitet.

Oförargliga vardagsrisker?

Ibland är inte den stora uppenbara faran värst utan den tillsynes försumbara risken. Kemikalier är ofta osynliga men finns överallt och är inte något vi helt kan undvika. Ökad medvetenhet gör att riskerna minimeras även här. Information om kemikalier i mat, hushållsprodukter och dricksvatten finns bland annat att läsa mer om på Vårdguiden.se. Det är viktigt att se över dricksvattnets säkerhet, särskilt om man har egen brunn.

Vardagskemikalierna i våra hem, i rengörnings- och hygienprodukter, textilier, plastmaterial, vår mat och vatten kan skada barn i större utsträckning än vuxna. De tester som sätter gränser för vad som anses säkert tar inte hänsyn till vare sig effekterna av den cocktail av vardagskemikalier vi utsätts för eller utsattheten hos den mindre barnkroppen. Naturvårdsföreningen och Mölndals stad sammanställer information och råd som finns sammanfattade nedan.

Undvik starka rengöringsmedel

  • Kasta teflonpannan, använd gjutjärnspanna istället
  • Undvik halvfabrikat och plastförpackningar på mat då de läcker farliga kemikalier
  • Köp begagnade textilier för att undvika gifterna som används i tillverkningen
  • Undvik plastleksaker, ställ höga krav vid inköp av barnprodukter av plast som nappar eller muggar

Bra produkter till nyfödd

Att få barn är kanske det absolut största och härligaste man kan uppleva i livet. Dock är det som bekant även en hel del praktiska saker att tänka på när det är en liten på väg. Framför allt är det en del saker och produkter av olika slag som måste köpas, vilket kan vara bra att ha gjort innan födseln.

Skötselartiklar

Bebis

Skötselartiklar i form av blöjor, tvättlappar, små handdukar och liknande är något som man bör se till att ha laddat upp med rejält för det kommer garanterat att gå åt betydligt mer än vad man tror. Ofta kan det bli många blöjbyten varje dag, vilket innebär hög omsättning på både blöjor och tvättlappar. Andra produkter som också kan vara bra att ha till hands är olika former av salvor, puder, babyolja och speciellt babyschampo när det är dags för det första badet i baljan.

Kläder

Även kläder är såklart viktigt att det finns gott om när man kommer hem från BB, kanske framför allt i form av så kallade bodies eller motsvarande som är det plagget som används under den första tiden. Här kan det vara bra att ha åtminstone en fem-sex stycken, så man slipper tvätta så ofta. Utöver det är ett bra tips att även ha några par bomullssockor, en så kallad hjälmmössa samt ett par varmare tröjor samt ett par varmare byxor. Sedan gäller det givetvis att anpassa sig efter årstiden. Är det vinter behöver man givetvis en overall, vantar och mössa med mera.

Andra produkter

Övriga produkter som också är bra och näst intill nödvändiga är till exempel barnvagn, bilbarnstol samt någon form av skötbord. Ett så kallat babynest kan också vara bra att ha då det är väldigt praktiskt att lägga barnet i detta. Då ett babynest dessutom är lätt och behändigt att flytta är det perfekt för det nyfödda barnet.

Läs mer om detta på Viföräldrar.se.

 

Babynest-perfekt för ditt nyfödda barn

Babynest, vad är det? Den frågan ställer sig nog många som inte tidigare haft ett nyfött barn. Ett babynest är ett relativt ny produkt på marknaden som kommit sig att bli väldigt populär. Det är en form av säng, eller bädd, för det nyfödda barnet att ligga i för att vänja sig med den stora världen runtom. 

Nyfödd

Ett nyfött barn är van att ligga trångt, varmt och ombonat i mammas mage. När barnet föds kan det ha svårt att ligga själv i en stor säng eller på en filt eller pläd och barnet kan då bli ledset och oroligt. Då kan ett babynest vara perfekt att inhandla. Det är väl beprövat att barn ofta känner sig trygga och lugna i ett babynest och dessa har under ganska lång tid bland annat använts på neonatalavdelningar. Barnen brukar känna sig trygg att ha något att trycka huvudet mot, kanske för att detta efterliknar när barnet låg i mammas mage och kunde trycka huvudet mot livmodern.

Ett babynest ser ungefär ut som en oval hundbädd. Har du inte sett ett tidigare kan du kolla på cinolino.se för att se hur det ser ut. Det är en oval bädd gjord i skumgummi med hårda kanter runt om. Bädden är sedan klädd i tyg och har en oval form.  Genom att lägga barnet i denna känner det sig ombonat och tryggt och det får en inramning runt sig vilket gör att det inte känns så obehagligt att ligga själv.

Ett babynest kan användas på många olika sätt. Här är några av dem;

  • I föräldrarnas säng. Ett babynest är perfekt för samsovning. Barnet kan då ligga i mitten av föräldrarnas säng, tillsammans men ändå för sig själv. Det är också perfekt i säkerhetssynpunkt eftersom man inte behöver oroa sig för att rulla över barnet. 
  • I sin egen säng. Vill du att barnet hellre sover i sin egen säng, kanske ni ska vänja barnet med det efter ett par månader, då kan det vara perfekt att börja med att ha babynestet i sängen. Eftersom barnet är tryggt med det är det perfekt att börja med det i sängen för att vänja barnet.
  • I vagnen. När barnet är nyfött kan en vagn att sova i kännas stor och kall, då kan det vara perfekt att lägga ditt babynest i vagnen för att barnet ska känna sig trygg.

Det här är bara några sätt man kan använda ett babynest, det finns många många fler. Det är egentligen bara fantasin som sätter gränserna. Detta är verkligen en produkt vi kan rekommendera för alla er därute som väntar ett nytt litet liv.

 

 

I väntans tider

Att gå i väntans tider är alltid spännande eftersom en liten är på väg att se dagens ljus. När väl barnet kommer kan det också vara en bra idé att vara förberedd på olika sätt och vis, framför allt kan det vara bra att införskaffa så mycket som möjligt av de saker man kan tänkas behöva eftersom när man väl den lille eller lilla kommer så är det så mycket annat som måste göras.

Skötartiklar

Att införskaffa ett stort lager av skötartiklar är en bra idé eftersom detta är något som kommer att gå åt, framför allt under första tiden. Främst är blöjor och skötlappar något som man ska se till att ha gått om, eftersom det kommer att behövas byta blöja en hel del gånger varje dag, ofta mer än vad man tror. Även saker som salvor och puder med mera är sådana saker som också bör införskaffas.

Möbler

Olika typer av möbler, som till exempel spjälsäng, skötbord och liknande är något som nästan måste finnas på plats innan födseln. Här är ett bra tips att planera i god tid var man ska placera både säng och skötbord så man har allt klart när dagen kommer.

Kläder

Även kläder kan vara bra att införskaffa innan födseln. Ett bra tips är att se till att ha kanske många plagg redo eftersom det kommer garanterat att bli en hel del ombyte under första tiden och man vill kanske inte behöva tvätta varje dag. Man bör också ta hänsyn vilken årstid det är när barnet föds, på vintern är det till exempel viktigt att barnet är påklädd ordentligt.

Om man inte vet om det kommer bli en pojke eller flicka kanske man i första hand bör köpa ”neutrala” kläder, det vill säga inte i första hand rosa kläder eller för den delen kläder med Batman eller liknande.

Rent vatten till barnen

Då ett barn kommer in i familjen är det viktigt att kolla upp vissa saker, en av dessa är kvalitén på ert vatten, om ni har egen brunn. Det är viktigt att se till så att barnet inte får i sig onödiga ämnen så som flour och kalcium vilket kan skada barnets tänder.

egen brunnUngefär 15 procent av Sveriges befolkning tar sitt dricksvatten ur egen brunn. Tyvärr är kunskaperna dåliga när det kommer till de risker som är förenat med att dricka vatten ur den egna brunnen. Grundvatten kan innehålla en hel del föroreningar, både sådana som är skapade av människan, som föroreningar, såväl som de som finns naturligt i vatten men i olika hög koncentration.

På några håll i Sverige innehåller vattnet mycket fluor. Det finns naturligt i jordskorpan och är ofarligt i låga koncentrationer. Det kan till och med vara nyttigt då det stärker tändernas emalj. Är däremot koncentrationen i vattnet för hög blir det skadligt. Även uran kan finnas i naturligt i vatten och det är naturligtvis inte bra. Barn är extra känsliga för föroreningar. Har du egen brunn så är det du som är ansvarig för vattnets kvalitet. Är du det minsta osäker bör du testa ditt vatten.

Om ditt brunnsvatten innehåller olämpliga ämnen kan du skaffa filter av olika slag som tar bort föroreningar. Sådana filter kan du köpa hos renton.se. De kan även hjälpa till med en enklare gratis analys av ditt dricksvatten. Tänk på att det är ditt ansvar att du och din familj har ett hälsosamt vatten, som ibland kallas ”Världens viktigaste livsmedel”.

Bor du på landet med jordbruk som grannar kan det finnas anledning att vara sunt misstänksam. Stora djurbesättningar kan ibland leda till intrång av gödselvatten i grundvattnet. Jordbruk som odlar olika typer av grödor sprider både konstgödsel och gifter på sin odlingar. Även detta kan tränga in i din brunn. Den enklaste åtgärden du kan vidta för att säkerställa att ditt vatten är av bra kvalitet är att ta ett vattenprov och låta göra ett test.